by Ken Usui | Aug 31, 2026 | Article
Physio Academia: Evidence-Based Article リハビリテーションにおける「痛み」の正しい考え方 痛みはどこまで許容できる？運動中の痛みをどう判断するか PDF download Key Points｜まず知っておきたいこと 痛みがある＝組織が傷ついているとは限りません。 一方で、痛みをすべて無視してよいわけでもありません。 リハビリ中に多少の痛みが生じても、必ずしも回復を妨げるとは限りません。 痛みを出すこと自体が治療効果を高めるわけでもありません。...
by Ken Usui | Aug 31, 2026 | Article
Physio Academia: Evidence-Based Article X線・MRIは何を教えてくれるのか？ 画像を「答え」にせず、臨床で正しく使うために PDF download Key Points｜まず知っておきたいこと X線、MRI、CTは、身体の構造を評価する非常に重要な医療ツールです。 しかし、画像上の異常と痛みには必ずしも1対1の関係があるわけではありません。 椎間板変性、半月板損傷、軟骨変化などは、痛みのない人にも認められることがあります。...
by Ken Usui | Aug 30, 2026 | Article
Physio Academia: Evidence-Based Article エビデンス vs. 臨床経験 本当のEvidence-Based Practiceは、どちらかを選ぶことではない PDF download Key Points｜まず知っておきたいこと Evidence-Based Practice（EBP）は、研究エビデンスだけに従う医療ではありません。 本来のEBPは、最良の研究エビデンス・臨床家の専門性・患者の価値観や状況を統合する考え方です。¹...
by Ken Usui | Aug 30, 2026 | Article
Physio Academia: Evidence-Based Article 左右差は悪なのか？ リハビリとスポーツにおける「右と左」の正しい読み取り方 PDF download Key Points｜まず知っておきたいこと 人間の身体や機能には、もともと左右差（asymmetry）が存在します。 スポーツ選手の左右差も珍しいものではなく、左右差があるだけで「異常」「ケガの原因」とは言えません。 左右差の大きさは、テスト、測定項目、競技、個人、時期によって変わります。...
by Ken Usui | Aug 30, 2026 | Article
Physio Academia: Evidence-Based Article アスリートの足関節 変形性関節症 足関節捻挫を軽視しない – 将来の関節を守るために PDF download Key Points｜まず知っておきたいこと 足関節変形性関節症（Ankle OA）の多くは、**過去の外傷と関連する外傷後OA（Post-Traumatic Osteoarthritis: PTOA）**です。 足関節捻挫の多くは回復しますが、一部では再捻挫、不安定感、痛み、可動域制限などが長期間残ります。...
