プロテインの過剰摂取に対する主な懸念は、たんぱく質過剰により腎臓の糸球体内圧が慢性的に上昇し、過剰濾過が起こるため、腎臓に過度の負担が掛かる事です。これまでのところ、定期的なプロテインパウダーの過剰摂取が腎臓障害を発生させるという重要な証拠は見つかっていません。よって、レベル表示され、一般的に販売されているプロテインパウダーはおおむね安全とされています。現時点でプロテインパウダーの使用は安全とされていますが、腎臓障害を起こす可能性が強まるリスクファクターのある人は、プロテインをサプリメントとして使用する際にはかかりつけの医療従事者としっかりと話し合うことが大切です。リスクファクターとして、６５歳以上の年齢、高血圧、心臓病、抹消動脈疾患、そして腎臓病が挙げられます。子供と若年層の主なリスクファクターには、低糸球体内圧(GFR)、蛋白尿、高血圧、貧血があります。子供と若年層のその他のリスクファクターとして低出生体重児、未熟児、尿酸、鉛または重金属、高脂血症、代謝性アシドーシス、酸化ストレス、骨とミネラルの代謝障害等があります 。これまでのところ、プロテインパウダーの摂取と重金属摂取、毒性、健康障害の関連を裏付ける証明はありません。

プロテインパウダーを使用する上での適用量、年齢、リスクグループについては、さらなる調査、研究が必要で、コンセンサスでは一般的に安全とされていますが、慎重に医師と個々のケースについて話し合うことがとても重要です。

サプリメントを摂り始める前に、自身の健康状態を知ることの重要性を公衆に広く教育していくことはとても重要です。個人が前述したリスクグループに属する場合は特に、プロテインのサプリメンテーションを始める前に、かかりつけの医師と相談して、腎機能のチェックをすることが望まれます。プロテインサプリメントを始めることを考えているすべての人は、医師に腎臓機能の評価を相談することが大切です。